省总工会到红河县开展职工工作压力应对与管理专题讲座

按照《云南省总工会关于开展2019年度职工心理关爱服务工作的通知》要求,进一步做好服务职工工作,满足职工多样化的服务需求,强化职工心理健康服务工作,完善职工心理服务平台,提高职工的心理健康水平。10月25日,省总工会邀请心理培训专家到红河县开展职工工作压力应对与管理专题讲座。

讲座以“和压力做朋友”为主题,围绕当代人的压力特点、减压原理、心理压力自我调整、自我管理策略等方面内容,通过图片、事例讲解、自测等方式,讲解了如何轻松化解工作和生活压力。

讲座结束后还开展了红河县2019年职工艾滋病防控知识及相关政策培训。红河县县属行政、企事业单位工会一线职工参加讲座和培训。

(作者:罗桂云)

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